100歳になっても自分の足で歩ける体をつくり健康体操・カキラやってます | 日記一覧

コツコツからだを整える健康体操(カキラ)で、無理なく健康的な毎日を過ごすを広げたい！

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100歳になっても自分の足で歩ける体をつくり健康体操・カキラやってます　の日記

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